Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Ana maddesi hiç bitmeyecek birşeymi acaba ???
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içerisinde su, şeker veya fruktoz-glikoz şurubu, karbondioksit, renklendirici olarak karamel, asitliği düzenleyici olarak fosforik asit, doğal aroma vericiler ve kafein bulunur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın gizli formülü veya özütü olarak bilinen ambalaj üzerinde de yazan doğal aroma vericilerdir...
İçerik
coca cola'nın gerçek rengi yeşil mi?
Hayır, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın rengi yeşil değildir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, rengini üretildiği günden bu yana “renklendirici karamel” den alır.
İçerik
karabükte festival düzenlemeyi düşünüyoruz sponsor olur musunuz?
Sponsorluk taleplerini yazılı olarak değerlendirmekteyiz. Talebinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com e-posta adresine gönderebilirsiniz.
Marka
eskiden coco cola bardak hediye ederdi yine bardak verirmisiniz
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak markalarımıza farklı dönemlerde, farklı reklam ve pazarlama çalışmaları yapmaktayız. Önümüzdeki dönemlerde farklı kampanyalarımızı sizlerle buluşturmaya devam edeceğiz.
İçerik
Kazandığım hediye 15işgünü içerisinde gelmezse hangi yola başvurmalıyım?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Kronik farenjitim var.Cola içtiğimde rahatsızlanıyorum,bu içindeki asit miktarı nedeniyle mi oluyor?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın farenjit hastalığı üzerine etkisi ile ilgili yapılmış bilimsel bir çalışması bulunmamaktadır. Meşrubat, meyve suyu, limon, portakal, greyfurt, domates gibi pek çok gıda asidik özellik gösterir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın da içinde bir miktar asit bulunur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın asitlik değeri bu gıdalarl...
İçerik
PROJE:COCA COLA KAPAKLARININ USTUNDE TURKIYEDE YASAYAN INSANLARIN YUZU OLACAK VE BIRBIRLERINI BULMAK ISTEYENLER YAPMIS OLDUGUMUZ SITEDE BULU
Öncelikle ilginiz ve fikrinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz ancak üzülerek belirtmek isteriz ki bunun dışında projenizi kabul edememekteyiz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketi olarak farklı dönemlerde gerçekleştirdiğimiz özel şişe tararım yarışmalarımız bulunuyor. Başta kendi sosyal medya mecralarım...
Marka
daha önceden ilk içişte genzi veya burnu yakıyordu şimdi neden yakmıyor ?
Genzinizdeki kabarcıklanma hissini yaratan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'nın kabarcıkları, bazı maden sularında da doğal bulunan karbondioksit gazıdır. Karbondioksit gazı, gazlı içeceklere baloncuklu etkiyi vermek için eklenir. Üretim sırasında <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’ya eklenen karbondioksit gazı belirlenen standartlar dahilinde...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.