Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Coca-Cola Vanilya A101lerde hala satılıyor mu yoksa satıştan kaldırıldı mı?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Vanilya ürünümüz dönemsel olarak satışa sunulmakta olup şuan satışı bulunmamaktadır.
Marka
Merhaba ben mardin artukluda 75.yil imkb ortaokuluda beden egitimi ogretmeniyim spor malzemesi yardimi yapabiliyormusunuz?simdiden tskr.
Kırmızı Kamyon projemiz sona ermiştir. Web sitemizi takip ederek kampanyalarımızdan haberdar olabilirsiniz.
Kampanyalar
Coca Cola kilo aldırıp cildi yağlandırıyor mu?
İnsanlar birçok farklı nedenle farklı gıda ve içecekleri yemeyi ve içmeyi tercih ediyor. İnsanlar <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı harika lezzeti için içiyor.<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kalori içerir. Kaynağı ne olursa olsun yediklerimiz ve içtiklerimizden çok fazla kalori almak kilo artışına ve obeziteye yol açabilir.Başarılı bir ki...
İçerik
CocaCola içinde zarralı madde varmı ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içerisinde su, şeker veya fruktoz-glikoz şurubu, karbondioksit, renklendirici olarak karamel, asitliği düzenleyici olarak fosforik asit, doğal aroma vericiler ve kafein bulunur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da dahil portföyümüzde yer alan tüm ürünlerimiz güvenli, ürünlerimizin içerikleri gıda otorite...
İçerik
Coca-Cola ne kadar kalori içerir?
1 bardak Cc da 112.5 kalori var, bu da günlük alınan kalori miktarının %5 ine denk gelir.( Ref değeri olarak: 200o kalori alınmıştı vb. Ibare konulmalı.)
İçerik
isim degisikligi (KOKA KOLA) sadece Türkiye'ye ait bir durum mu yoksa bütün ülkelere bu şekilde mi sunuluyor urunler?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ailesi olarak, bu sene Türkiye’deki 50. Yılımızı kutluyoruz. Bu sebeple de gerçekten kalplere dokunacak, akıllara kazınacak birşeyler yapmayı çok istedik.  Bu bakış açısıyla yaptırdığımız bir araştırmanın sonucunda gördük ki; <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> olarak Türk toplumuyla mutluluk ve iyimserlik etra...
Marka
coca cola türkiyede hangi dijital ajansla ile çalışıyor?
Reklam ve pazarlama çalışmalarımızı Türkiye’de ve dünya çapında pek çok farklı ajansla gerçekleştirmekteyiz.
Marka
Coca-Cola'nın Filistin'de yatırımı var mıdır?
Sorunuzun cevabı için hazırladığımız videoyu izleyebilirsiniz.
Kampanyalar
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.