Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
merhaba son coca cola neon bardak reklamında calan sarkının yabancı versıyonu adı nedır
Reklamda kullanılan şarkının bilgileri aşağıdaki gibidir. Shantel – Disco Partizani
Marka
Coca-Cola’nın boykotla ilgili bir açıklaması oldu mu?
2014 yılında, gelirimizin İsrail'e aktarıldığı yönündeki iddiaların gerçek olmadığını paylaştığımız bir açıklama gerçekleştirdik. 2016 yılında Filistin’de açtığımız 4. fabrikamızla birlikte güncellenen bilgilerimizi sizinle de paylaşmak isteriz.1886 yılında kurulan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi, bugün %100’ü...
Kampanyalar
Coca-Cola birkaç sene önce "tengle" gibi bir oyuncak hediye ediyordu. Gerçekten de çok güzeldi. Böyle bir promosyon bir daha olur mu?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünlerimizin yanında verdiğimiz promosyonlar dönemsel olduğundan ne yazık ki o dönem dışında satışa sunulmamaktadır. Önümüzdeki dönemlerde farklı promosyon ürünlerimizi siz tüketicilerimizle buluşturmaya devam edeceğiz.
Marka
bardak kampanyasına katılan iş yerlerini nasıl öğrenebilirim
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Neon Renkli Cam Bardak Promosyonu, 1 Ekim 2017 ve 31 Ocak 2018 tarihleri arasında Türkiye Cumhuriyeti sınırları içinde geçerlidir. Altın renkli kapaklı, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Orijinal Tat 2,5 L Pet ve <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero 2.5 L Pet şişe ürünlerinin kapaklarından, içinde “2 Kapağa 1 Bardak Hediye” yazısı ...
Marka
Coca-Cola freestyle türkiye de var mı ? Varsa nerde var ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Freestyle sistemini 2013 yılının sonunda pilot olarak Türkiye’ye getirdik ancak şuan için son verildi. Önümüzdeki dönem planları kapsamında yeniden kurulması değerlendiriliyor.
Marka
coco cola şişelerinde yzan isimlerde kürtce isim varmı yoksa niye yok ?
Paketlerimizin üzerinde yer alan isimler IPSOS araştırma şirketi ile gerçekleştirdiğimiz ve katılımcıların Türkiye'de en çok sevilen, ilk akla gelen ve <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünleri üzerinde görmek istenilen kadın/erkek isimleri sorularına verdikleri yanıtlardan belirlenmiştir. Bu sorulara verilen yanıtlar ...
Marka
Coca-Cola nın içine insan idrarı katılıyor mu?
Hayır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> fabrikalarımız son teknolojinin kullanıldığı, sıkı hijyen ve kalite kurallarının uygulandığı üretim tesisleridir. Bu nedenle fabrikalarımızda bahsi geçen durumun yaşanması mümkün değildir.  Üretim şartlarımızı yerinde görebilmek için, fabrikalarımızı ziyaret edebilirsiniz. Fabri...
İçerik
Coca-Cola zero neden kaldırılıp yerini ‘şekersiz’ aldı. Zeronun tadı daha güzeldi
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şekersiz, 2018 başı itibarıyla piyasaya sunulan yeni bir üründür. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şekersiz, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın nefis tadının keyfini çıkarmanın şekersiz yoludur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şekersiz ile yapılan bir diğer bir yenilik de, üründe hiç şeker bulunmadığını ve bunun kalorisiz bir ürün olduğunu daha net bi...
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.