Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Mardin'de neredeyse 2 bakkal 2 marketten biri bu Coca Cola cam şişeleri satıyor depozitolu ama İstanbulda pek depozitolu rastlamiyorum
Üretimde kullanılan cam şişeler depozitolu ve depozitosuz olmak üzere ikiye ayrılır. Satış noktalarında hem depozitolu hem depozitosuz ürünlerimiz bulunmaktadır.
Marka
Coca Cola'nın ilk reklam filmi ne zaman yapıldı?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı tanıtım çalışmaları 1900’lü yılların başından beri devam etmektedir ve o dönemde mevcut olan iletişim araçları aktif olarak kullanılmış ve pazarlama dünyasına pek çok yenilik kazandırılmıştır. 1950’li yıllardan itibaren ise TV mecrasına yönelik reklam filmleri çekilmeye başlanmıştır.
Marka
coca colayı kim buldu ismi yok mu adamın ve ya kadının???
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> 1886 yılıda Eczacı Dr. John S. Pemberton tarafından üretildi.
Kampanyalar
Ben Lojistik bölümümde okuyorum Depo Yönetimi Coca Cola' nın Deposunda Çalışma İmkanım Varmı
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi markalarının, üretim, satış ve dağıtım sorumluluğu, Türkiye ile birlikte 10 farklı coğrafyada faaliyet gösteren <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İçecek A.Ş. tarafından gerçekleştirilmektedir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İçecek bağlantılı iş başvuruları için www.cci.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ile il...
Kampanyalar
Türkiye’de sosyal sorumluluk projeleri var mı?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak, bireysel ve kurumsal paydaşlarımızın ihtiyaçlarını, beklentilerini ve taleplerini dikkate alıyor, faaliyetlerimizi bu doğrultuda yönlendiriyoruz.    Ülkemizde gerçekleştridiğimiz kurumsal sosyal sorumluluk çalışmalarını yürütmek üzere 2009 senesinde kurduğumuz Coca-Col...
Kampanyalar
Coca cola canlı destek ekibi iletişim merkezi gibi yerlere başvuru için ne yapmalıyız
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Türkiye bağlantılı iş ve başvuruları için www.coca-colacompany.com/careers/ adresini ziyaret edebilirsiniz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi markalarının, üretim, satış ve dağıtım sorumluluğu, Türkiye ile birlikte 10 farklı coğrafyada faaliyet gösteren <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İçecek A.Ş. tarafından gerçekleştirilir...
Kampanyalar
siz illuminatiyemi çalışıyorsunuz
Hayır, bir ilgimiz bulunmamaktadır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi’nin kurulduğu günden bu yana hiçbir siyasi ya da manevi düşünce veya etnik grupla bir bağlantısı olmamıştır.
Kampanyalar
her 2saniyede bir kaç kişi kola içiyor
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak 500’den fazla marka ile 3500 den fazla içecek sunuyoruz. Gazlı içecekten meyve suyuna, sporcu içeceğinden enerji içeceğine, sudan buzlu çaya kadar portföyümüzde yer alan ürünlerimiz, dünyada her gün 1.9 milyar bardak tüketiliyor. Bu bilgiden yola çıkarak her 2 saniyede bi...
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.