Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
coca cola neden siyah
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın rengi  siyah değil, “renklendirici karamel” den gelen koyu kahverengidir.
İçerik
Kolanın gazı, eskisine göre çok daha çabuk kaçıyor. 1 litrelik kola alıyorum ertesi gün içilmiyor. Neden, gaz oranını eksilttiniz?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> 1886’dan bu yana her yerde aynı yüksek kalite standartlarında üretilmeye devam etmektedir. Halk dilinde asit olarak tanımlanan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'nın kabarcıkları asit değil, bazı maden sularında da doğal bulunan karbondioksit gazıdır ve gazlı içeceklere baloncuklu etkiyi vermek için eklenir. Ür...
İçerik
bi ara coca cola nın ıcınde bocek ve fare oldugu solendı bu dogrumu
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içerisinde ne böcek ne de fare bulunmaz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> tüm ürünlerimiz gibi son teknoloji kullanılarak el değmeden ve yüksek kalitede üretilir. Ürünlerimiz dünyanın 200'den fazla ülkesinde yerel kurum ve kuruluşların onayı ve denetimi altında satışa sunulur. Türkiye’de Gıda, Tarım ve Ha...
İçerik
konsantre fabrikanızın irlandada olmasının sebebi vergi kaçırmakmı :D kar yüksek olunca vergide artıyor tabi.
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın dünya üzerindeki 900’den fazla fabrikasının bazıları “konsantre” fabrikasıdır. İrlanda’daki “konsantre” fabrikamızın lokasyonu da yakındaki ülkelere dağıtım yapabilme kolaylığı açısından belirlenmiştir. Bu fabrika, Türkiye ile birlikte tüm Avrupa’nın da konsantre ihtiyacını karşılam...
Kampanyalar
Yeni ürününüz olan; 'Coca Cola Enerji' içeceğinin içeriği nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın Energy ürünümüzün içerisinde, ambalajların üzerinde de yazdığı gibi kafein, guarana, B vitaminleri, su, şeker (Ş)* veya fruktoz-glukoz şurubu (F)*, karbondioksit, dekstroz, asitliği düzenleyiciler (sitrik asit, fosforik asit, sodyum bikarbonat), aroma vericiler, renklendirici (karam...
İçerik
Coca Cola nın yeni renkli kutuları suudi arabistanda farklı tadlarda türkiye de neden yok?
Ürün portföyümüzü, ambalaj boylarını ve paket adetlerini, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Bu beklenti ve ihtiyaçlardan yola çıkarak uygun paketlerimizi oluşturup tüketicilerimizle buluşturuyoruz.
Marka
Coca cola ıhracattaki sırası nedir
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
Coca cola kutularında neden musa ismi yok ?? Yada var da bana mı denk gelmedi :)
Paketlerimizin üzerinde yer alan isimler IPSOS araştırma şirketi ile gerçekleştirdiğimiz ve katılımcıların Türkiye'de en çok sevilen, ilk akla gelen ve <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünleri üzerinde görmek istenilen kadın/erkek isimleri sorularına verdikleri yanıtlardan belirlenmiştir. Bu sorulara verilen yanıtlar ...
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.