Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Damla Su'nun kuyu suyu ya da artezyen suyu olduğu söyleniyor, doğru mudur?
Hayır, doğru değildir. Damla, doğal kaynak suyudur. Sapanca, Uludağ, Köyceğiz ve Elazığ'daki doğal su kaynaklarından el değmeden Sağlık Bakanlığı'nın İnsani Tüketim Amaçlı Sular Yönetmelik'ine uygun olarak şişelenir. İçtiğiniz Damla Doğal Kaynak Suyu'nun hangi kaynaktan geldiği etiketinde belirti...
İçerik
Dükkanımda Cocola ürünleri satmak istiyorum yardımcı olur musunuz?.
Belirtmiş olduğunuz konu ile ilgili size yardımcı olabilecek en yetkili birim Müşteri İletişim Merkezimiz'dir.  Müşteri İletişim Merkezimiz'e,  <a href="tel:08502220224">0 850 222 02 24</a> numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
Marka
meyveli kolalar İzmirde var mı?
Aromalı ürünlerimizden, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Lime ürünümüzü BIM, A101, Migros’larda, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero Lime ve yeni lansmanımız olan vişne aromalı <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Cherry ürünümüzü Migros'larda, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Vanilya ürünümüzü de A101’lerde bulabilirsiniz.
Marka
Fanta limon ramazanda soframızda bulunmamasının sebebi nedir acaba ?
Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasaya sürmeden önce pazar araştırmaları gerçekleştiriyor, sonuçlarını değerlendirip yeni ürünlerimizi beğeninize sunuyoruz. Bu kapsamda Fanta l...
Marka
çalışanlarınızı nasıl motive ediyorsunuz?
Çalışana saygı duyulan ve değer verilen bir çalışma ortamımız var. Dünyanın en büyük alkolsüz içecek şirketi olan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, know-how’ı ve kültürü ile çok özel yetenekleri bünyesinde bulunduruyor. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketinin çalışanlarıyla kurduğu kültür, iletişim, etkin çalışma, açıklık ve şeffaflık üz...
Kampanyalar
Coca Colanın league of legends tasarımlı çıkacağı söyleniyor bu gerçekmi ama sadece çinde olucakmış türkiyeye gelmesi gibi bi durum varmı ?
Sorunuz hakkında daha detaylı bilgi alabilmek için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilirsiniz. Dilerseniz <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizi arayarak da bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Şükrü isminde cola var mı ?
“Bu <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Senin İçin” kampanyamız sona ermiştir. Kampanyamıza gösterdiğiniz ilgi için çok teşekkür ederiz. Önümüzdeki dönemlerde farklı kampanyalarımızı sizlerle buluşturmaya devam edeceğiz.
Marka
Günde en az 3 teneke coca cola tüketiyorum sağlık açısından bi sorun yaşar mıyım ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da dahil tüm ürünlerimiz güvenli ve ürün içeriklerimiz gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. Belirtmek isteriz ki tüketilen tüm gıda ve içecekler kaynağı farketmeksizin kalori alımına katkıda bulunur. Tüketicilerimizin bilinçli tercihler yapabilmesi için, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> da dahil tüm ürünler...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.