Pek çok arkadaşım günde 1-5 litre kola tüketiyor. Bunun bir bağımlılık olabileceğini düşünüyorum. sizce?

26 Ocak 2015

Merhaba Erkan,

 

Günümüzde bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kati bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir.  Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.  Bunun yanı sıra Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında kafein yer almamaktadır. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) sağlıklı yetişkinlerde 400 mg. a kadar tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirterek, bu oranı makul tüketim oranı olarak kabul etmektedir.

Coca-Cola'nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat daha fazla kafein bulunur. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Umut dolu reklamına bayıldım şarkının uzun versiyonu yok mu acaba?
Öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz. Üzülerek belirtmek isteriz ki, “İçi Umut Dolu” adlı yeni reklam filmimizdeki şarkının tamamını paylaştığımız bir mecra bulunmamaktadır.
Marka
coca colanın gizli formülünü kaç kişi biliyor?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın orjinal formülü Atlanta’daki müzemizde saklanmaktadır. 128 yıldır gizli formülümüzü başarılı şekilde saklayabilmemizin nedeni detayları paylaşmadan en iyi şekilde koruyabilmektir.
Kampanyalar
coca cola en cok hangi ulkede faaliyet gostermektedir ? turkiye kacinci siradadir ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak 200’den fazla ülkede faaliyet göstermekteyiz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> en çok Amerika Birleşik Devletleri’nde satılmaktadır. Türkiye satış hacmi bakımından <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> sistemi içerisinde 9.sırada yer almaktadır.
Kampanyalar
COCA-COLA 'NIN GERÇEKTEN LAVABOYA DÖKÜLÜNCE O PİSLİKLERİ TEMİZLER Mİ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> bir temizlik ürünü değildir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kendine özgün tadı ile tüketime hazır bir gıda ürünüdür. Dünyanın 200’den fazla ülkesinde “gıda ürünü” olarak yerel kurum ve kuruluşların onayı ile üretilir ve denetlenir.
İçerik
Piyasadaki diğer hangi içecek firmaları size ait ?
Piyasada başka içecek firmamız bulunmamaktadır. Ürünlerimiz ise <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> light, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero, Fanta, Sprite, Cappy, Fuse tea, Schweppes, SenSun, Burn, Gladiator, Powerade, Damla ve Damla Minera’dır.
Kampanyalar
coca cola amblemini kim tasarlamıştır ve anlamı nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, onu üreten eczacı Dr. John Pemberton’ın muhasebecisi Frank Robinson’ın isim önerisidir. Bu öneriyi 2 C harfinin yan yana ve reklam faaliyetlerinde estetik duracağını düşünerek yapmıştır. Mr. Robinson aynı zamanda bu yeni ürünün kendine özgü etkili ve çarpıcı bir stilinin de olmasını ar...
Kampanyalar
coca cola dişleri çürütür mü
Yetersiz ağız hijyeni, diş çürüklerinin temel sebebidir. Tüm şekerli gıdalar diş çürüğü oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu nedenle ağız hijyenine özen gösterilmesi, dişlerin  florürlü diş macunu ile düzenli bir şekilde fırçalanması ve düzenli olarak diş hekimi ziyaretlerinin gerçekleştirilmesi ger...
İçerik
Neden Müslüman bir ülke de helal gıda sertifikası almayı düşünmüyorsunuz.Yahudiler için kosher sertifikalı ürünleriniz
Portföyümüzde yer alan tüm ürünlerimiz güvenli, ürünlerimizin içerikleri gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı dünyanın 200'den fazla ülkesinde kamu kurum ve kuruluşlarının gerekliliklerine ve gıda mevzuatlarına uygun olarak satışa sunuyoruz. Türkiye’de ürettiğimiz tüm ürünler Gıda,...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.