Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Colada böcek var mı?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da böcek yoktur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’ya kendine özgü rengini veren “renklendirici karamel”dir.   <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da böcek olmadığını gösteren raporu aşağıda inceleyebilir aynı zamanda<a href=" http://www.coca-colaturkiye.com/merak-ettikleriniz/dogru-bilinen-yanlislar/" target="_blank"> http://www.coca-colaturkiye.com/merak-ettikleriniz/dogru-bilinen-yanlislar/</a> linkinden de detaylı bilgiye ve ek raporla...
İçerik
Kolaların Özleri Tırlarla Türkiye'ye Geliyor.Burada Sulandırılıp Kıvamına Gelince Türkiye'de Satılıyor Diye Biliyorum Acaba Doğrumu?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın konsantresi yurtdışından gelmekte ve Türkiye’deki fabrikalarımızda üretilerek, şişelenmektedir. Üretim sürecimizi anlatan videomuzu izleyebilir, www.coca-colafabrikası.com adresinden sanal fabrika turumuza katılabilir veya <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İletişim Merkezi’mizi arayarak  ...
İçerik
Fairlife neden Amerika'da satışa sunuldu? Fairlife hakkında detaylı bilgi verir misiniz?
Fairlife, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Company ailesine yeni katılan süt ürünleri grubumuzdur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasa sunulmadan önce farklı pazar ara...
Marka
Siteyi Ne İçin Kapattınız ?
Sorunuz hakkında daha detaylı bilgi alabilmek için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilirsiniz. Dilerseniz <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizi arayarak da bize ulaşabilirsiniz.
Marka
benim cola ile bi projem var bunu nasıl iletebilirm size
Değerli çalışmanızı bizimle paylaşmak istediğiniz için teşekkür ederiz. Şirketimiz sizin gibi eserlerini ve/veya fikirlerini paylaşma arzusunda olan kişilerin taleplerini aşağıda detayları belirtilen prosedür dahilinde değerlendirmektedir. Birçok büyük şirket gibi şirketimizin de dünya çapında ...
Marka
Coca colanın ph derecesi nedir?
Meşrubat, meyve suyu, limon, portakal, greyfurt, domates gibi pek çok gıda asidik özellik gösterir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın da içinde bir miktar asit bulunur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın asitlik değeri limon, portakal, greyfurt gibi gıdalarla benzer özellik gösterir. Midemiz, çok çeşitli yiyecek ve içeceğin sindirimini ...
İçerik
Kullandığınız şeker neyden üretiliyor ve nerden temin ediyorsunuz?
Ürün ambalajlarımızda da belirttiğimiz gibi, şeker eklenen ürünlerimizde pancardan elde edilen şeker veya glikoz/fruktoz şurubu kullanmaktayız. Her iki ürünü de ülkemizdeki kamu ve özel sektör kuruluşlarından temin etmekteyiz.
İçerik
coca cola bu kadar insanın gönlünü kazanmak nasıl bir duygu
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> olarak, 130 yıldır en önem verdiğimiz önceliklerimizden biri tüketicilerimize gerek sunduğumuz hizmetle gerekse ürünlerimizle mutluluk vermektir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ailesi olarak güzel yorumunuz ve desteğiniz için teşekkür ederiz.
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.