Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
coca cola için reklam fikri üretip bunu ilgili brimlere iletmek mümkün müdür böyle bir uygulamaya cevap alınabilir mi ?
Öncelikle ilgiliniz için çok teşekkür ederiz. Ancak reklamlarımızla ilgili tüm süreçleri birlikte çalıştığımız ajanslarımız yürütüyor. Dışarıdan gelen teklifleri ne yazık ki kabul edemiyoruz.
Marka
coca cola neyle üretiliyor hammaddesi nedir ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içerisinde su, şeker veya fruktoz-glikoz şurubu, karbondioksit, renklendirici olarak karamel, asitliği düzenleyici olarak fosforik asit, doğal aroma vericiler ve kafein bulunur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın gizli formülü ambalaj üzerinde de yazan doğal aroma vericilerdir. Bu doğal aroma vericiler...
İçerik
Amerikada Kola ambalajının üzerine ''Kola sağlığa zararlıdır'' yazılmaya başlanıcakmış doğrumu ?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
Coca-Cola'da çalışan kişilerin keyfi yıllık izin hakları kaç gün?
Çalışanlarımız işe başlayıp bir yıllık hizmet sürelerini doldurduktan sonra, İş Kanunu hükümleri çerçevesinde 14 gün ücretli izin ve ilave olarak 4 gün ücretli idari izin hakkına sahip olurlar. Bu izin hakkı, İş Kanunu uyarınca çalışanlarımızın yöneticileriyle varacakları mutabakat çerçevesinde k...
Kampanyalar
Cocacola'nın yaptığı dünya haritasında Türkiye yunanıstan ve bazı ülkeler yoktu.CC özür dilerken Yunanıstan ve bazı ülkeler dedi neden ?
Söz konusu durum 2012 Londra Olimpiyat’ları sırasında gündeme gelmiştir. Sporseverler tarafından Olimpiyat rozetlerinin takas edildiği Londra Hyde Park ve Olimpiyat Parkı’ndaki rozet takas merkezlerindeki dünya haritasının grafik çizimi nedeniyle böyle bir yanlışlığın yapıldığı doğrudur. Pek çok ...
Kampanyalar
yeni cocacola reklaminda beni oynatirmisiniz?
Öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz. Ancak reklamlarımızla ilgili tüm süreçleri birlikte çalıştığımız ajanslarımız yürütüyor. Dışarıdan gelen teklifleri ne yazık ki kabul edemiyoruz.
Marka
cola israil malı deil colanın üstünde israil barkodu var
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
coca cola nın ilk olarak amerikadaki zenci kadınları kısırlaştırmak için yapıldığı söyleniyor. sahi coca cola ilk olarak ne için üretildi?
Bu asılsız bir söylemdir. Eczacı Dr. John Pemberton, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'yı 1886 yılında ferahlatıcı bir içecek olarak üretmiştir.
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.