Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
coca cola %100 helal midir helal se belgesi nerde..
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da dahil portföyümüzde yer alan tüm ürünlerimiz güvenli, ürünlerimizin içerikleri gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı dünyanın 200'den fazla ülkesinde kamu kurum ve kuruluşlarının gerekliliklerine ve gıda mevzuatlarına uygun olarak satışa sunuyoruz. Türkiye’de ürettiğimi...
İçerik
Coca Cola'nın son kullanma tarihi geçerse ne olur, tadında ne gibi bi değişiklik olur?
Tüm ürünlerimizin üzerinde üretim tarihi ve son kullanma tarihi belirtilmektedir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da tüm gıda maddeleri gibi tavsiye edilen tüketim tarihine kadar lezzetini ilk günkü gibi korur. Satın alınan gıdalarda,  gıdanın kalitesini korumak için belirtilen tüketim tarihlerine uyulması son derece ...
İçerik
kolkoladan hediye kazandım adresi düzeltip sinerji.com.tr ye yplladım kampanya 8 nisanda yapıldı ancak hala hediyem gelmedi ?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Formda beden bilgisi yeri yok beden neye göre gönderiliyor
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Bugünki zor süreçte Coca-cola Light üretiminin askıya alınacağı doğrumu ?
Hayır, doğru değil.<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Light ürünümüzün üretimine devam edilmektedir.
Marka
Mountain Dew çok istiyorum lütfen getirin. pepsinin olması cidden umrumda değil dr.pepperda olur freestyle şeysini kadıköy kfcde denedim :)
Öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz. Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasa sunulmadan önce farklı piyasa araştırmaları gerçekleştirerek sonuçlarını değerlendiriyoruz. D...
Marka
Coca cola yararlı mı
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, %85 ‘den fazla su içerir. Ferahlatıcı etkisi ile sıvı alımına katkıda bulunabilir.  Portföyümüzde yer alan tüm ürünlerimiz gibi <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde makul miktarlarda tüketilebilir.
İçerik
Coca cola Türkiye nin Çorlu fabrikası için mail adresi nedir?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.