Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Bu gezdiğimiz fabrika nerede?
www. coca-colafabrikası.com adresinde gösterilen <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Çorlu fabrikamızdır.
Kampanyalar
Coca cola kutusunun üzerinde eylem ismi var mı ? cevabınız e-postama geldi ama açamadım tekrar cevabınızı atarsanız çok sevinirim :)
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünlerimizin üzerinde yazan isim listesine buradan ulaşabilirsiniz:<a href=" http://www.coca-cola.com.tr/connect.html" target="_blank"> http://www.coca-cola.com.tr/connect.html</a>
Marka
coca cola zeroda şeker yok tatlandırıcı var diyorsunuz, normal coca cola için de aynı şeyi söylüyorsunuz .. peki ikisinin farkı nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero’da şeker bulunmamaktadır. Ürünü tatlandırmak amacıyla düşük kalorili tatlandırıcılar kullanılır.  Bu nedenle <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero düşük kalorili ürün portföyümüzde yer almaktadır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero’da kullanılan tatlandırıcılar aspartam, asesulfam potasyum ve sukralozdur. 1 kutu (330 ml) Co...
İçerik
coca colanın içeriği anbalajında yazıyor diyorsunuz hem de özel bir içerik kattığınızı söylüyorsunuz . bir cevap bekliyorum
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın gizli formülü ambalaj üzerinde de yazan doğal aroma vericilerdir. Bu doğal aroma vericiler, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'yı <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> yapan ona lezzetini veren ticari sırrımızdır ve detaylı bir şekilde sizinle paylaşamıyor olmamızın nedeni de budur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı kendine özgü tadı ile tüketicilerimizle...
İçerik
coca cola neden siyah
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın rengi siyah değil, “renklendirici karamel” den gelen koyu kahverengidir.
İçerik
Shokata aromalı fanta yı getirecek misiniz?Getirecek seniz ne zaman?Çünkü bu efsane tadı bı an önce herkes tatmalı öğrenmeli
Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasa sunulmadan önce farklı pazar araştırmaları gerçekleştirerek, sonuçlarını değerlendirip yeni ürünlerimizi sizlerle buluşturuyoruz. Bulunduğu...
Marka
ben calismak istiyorum bunyenizde nasil olabilirbpeki
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Türkiye bağlantılı iş başvuruları için www.coca-colacompany.com/careers/ adresini ziyaret edebilirsiniz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi markalarının, üretim, satış ve dağıtım sorumluluğu, Türkiye ile birlikte 10 farklı coğrafyada faaliyet gösteren <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İçecek A.Ş. tarafından gerçekleştirilir. C...
Kampanyalar
Coca cola zero'nün ambalajında 100 no de 0,2 kcal yazıyor. Bu 200 kalori demektir. Nasıl enerjisiz olabiliyor?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero düşük kalorili ürün portföyümüzde yer almaktadır. 1 kutu (330 ml.) <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero yaklaşık 0.7 kaloridir ve Zero’da ürünü tatlandırmak amacıyla düşük kalorili tatlandırıcılar(aspartam, asesulfam – k, potasyum ve sukraloz) kullanılmaktadır.
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.