Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Vizyonunuz nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak 500’den fazla marka ve 4.100’den fazla ürünümüzü 200’ün üzerinde ülke ve bölgede tüketicilerimizle buluşturuyoruz. Hayatın her anına hitap eden bir içecek şirketi olarak günlük yaşamı daha keyifli hale getiren içeceklerimiz ile evimiz olarak gördüğümüz toplumlar için orta...
Kampanyalar
COCA COLA NIN YAPMIŞ OLDUĞU KOL KOLA KAMPAYASINDAN HEDİYE KAZANDIM 1 AYDAN FAZLA OLDU HALA HEDİYEM GELMEDİ
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Cam şişelerin dolum hattına girmeden önce hasar tespiti nasıl yapılıyor?
Dünyanın en büyük alkolsüz içecek şirketi olarak en önemli önceliklerimizin başında kalitemiz gelir. Üretime girecek mamül ve yarı mamüller bu bilinçle değerlendirilir. Üretimde kullanılan cam şişeler depozitolu ve depozitosuz olmak üzere ikiye ayrılır. Fabrikalarımızda geri dönüşümlü ve dönüşüms...
Kampanyalar
Stranger things coca cola nerede ve ne zamana kadar satılıcak
Netflix ile yaptığımız iş birliği kapsamında, oyuncuları ve konusuyla fenomen olan Netflix yapımı “Stranger Things” dizisinden esinlenerek, sınırlı sayıda üretilen <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kutu 250 ml Ters-Düz paketlerimize Eylül ayı sonuna kadar Migros, Carrefour gibi perakende mağazalarından ve<a href=" https://www.co" target="_blank"> https://www.co</a>...
Marka
Coca Cola Neden Soğuk İçilmeli ?
Ferahlatıcı bir içecek olarak tüketime sunulan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, en iyi tat profiline soğuk tüketildiğinde sahiptir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'dan en mükemmel lezzetin alındığı sıcaklık 4 santigrat (4 C˚) derecedir.
İçerik
Adima kayitli dolap varmi nasil iptal ederim
Belirtmiş olduğunuz konu ile ilgili size yardımcı olabilecek en yetkili birim Müşteri İletişim Merkezi’mizdir. Müşteri İletişim Merkezi’mize, <a href="tel:08502220224">0 850 222 02 24</a> numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
Marka
Coca Cola'nın yararları ve zararları nelerdir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> da dahil tüm ürün içeriklerimiz güvenlidir ve gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı dünyanın 200'den fazla ülkesinde kamu kurum ve kuruluşlarının gerekliliklerine ve gıda mevzuatlarına uygun olarak satışa sunarız. Portföyümüzde farklı ihtiyaç ve hayat tarzlarına yönelik 35...
İçerik
fabrikada çalışanların hepsi itü odtü boğaziçi mezunu mu ?
Fabrikalarımızda görev alan iş arkadaşlarımız pek çok farklı okuldan mezundur. Şirket değerlerimize ve pozisyonların gerektirdiği yetkinliklere en uygun adayları seçmeye yönelik olarak tasarlanan işe alım süreci sonunda farklı okullardan mezun profesyonellerle çalışma fırsatı yakalayabiliyoruz.
Kampanyalar
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4342 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
84 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7474 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11313 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.