Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
İnternette league of legends baskılı kolaların yeniden yapıldığını duydum doğru mu
League Of Legends tasarımlı <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şekersiz ürünlerimiz 15 Nisan itibariyle Migros, Carrefour ve A101 noktalarında satışa sunulmaya başlamıştır. Çok yakında Burger King, Arbys, Popeyes ve Usta Dönerci Pro-Gamer Menülerde de satışa sunulacaktır.
Marka
GAZZE'YE ATILAN HER BOMBADA SİZİNDE PAYINIZ VAR DEMİ?!!!!!
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
Bulunduğundan itibaren tadı hep aynı mıydı? zamanla değiştirildi mi?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, Eczacı Dr. John Pemberton tarafından ferahlatıcı bir içecek olarak üretildiği günden bu yana aynı standartlarda üretilir.
İçerik
bildiğim kadarıyla kola öncelerde ilaç olarak kullanılıyordu fakat sonradan bir madde çıkartılarak içecek haline getirildi bu madde ne?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>, 1886 yılında Eczacı Dr. John Pemberton tarafından ferahlatıcı bir içecek olarak üretilmiştir.
İçerik
Colanın formülünü kimse bilmiyorsa yeni fabrika açılınca o fabrikadaki kolalar nasıl üretiliyor?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın gizli olarak bilinen doğal aroma vericileri yani konsantremiz üretim tesislerine  hazır olarak gönderilir.
Kampanyalar
İki market dip dibe ancak ikiside farklı fiyat üzerinden satış yapmakta bunun sebebi nedir?
Rekabet mevzuatı uyarınca şirketimizin satış noktalarındaki satış fiyatına müdahale etme yetkisi bulunmamaktadır. Ürünlerimizin tüketici satış fiyatları, satış noktalarımız (bakkal, market, süpermarket vb.) tarafından belirlenmekte ve piyasa şartlarına göre değişiklik gösterebilmektedir.
Marka
İsrail'e destek oluyor musunuz?
Hayır. Son günlerde çeşitli platformlarda <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’ya yönelik asılsız iddiaların gündeme getirildiğini üzülerek izliyoruz.    <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketi, 128 yıl önce ABD’de kurulmuş olan, % 100’ü halka açık uluslararası bir şirket konumundadır ve dünya coğrafyasında çok çeşitli ekonomik, siyasi ve din...
Kampanyalar
Coca colanın kendini kanıtlamıs bir marka neden tv o kadar reklam veriyor.ihtiyacımı var ? neden yardıma ıhtıyacı olan yerlere bagıs yapmıy
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4289 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
81 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7401 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
202 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11158 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.