Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Renksiz ve sıfır kalorili, Coca Cola Clear adında kola satışa sunulduğu söyleniyor.Böyle bir kola var mı? Varsa Türkiye'de satışa cikacak mi
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Clear, şuan için yalnızca Japonya’da satışa sunulan limon aromalı yeni bir ürünümüzdür. İçeriğinde karamel bulunmadığı için ürünün rengi <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> gibi koyu kahverengi değil şeffaftır. Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima gö...
Marka
Hafta sonu Beylikdüzü Happy Marketin ortasinda kocaman 1 litre hediye rekkaminiz vardi ama market kapaklara kola vermiyoruz dediler.neden?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Peki ya 350 ml cola kutumuzda Şeker Oranımız nedir Yada Kac adet Küp şeker vardır
Bir bardak (yaklaşık 250 ml) <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da 28 gr. yani yaklaşık olarak 7 küp şeker bulunmaktadır.
İçerik
neden sürekli coca cola adı kötülenmeye çalışılıyor
Günümüzde sağlık algısının giderek artması ve sağlığın daha çok beslenme üzerinden konuşulması, gıda sektörünün tüketiciler tarafından daha fazla mercek altına alınmasına neden oldu. "Merak Ettim" platformu da, siz sevgili tüketicilerimizin şirketimiz ve ürünlerimiz hakkındaki sorularını şeffaflı...
Kampanyalar
"renklendirici karamel" neyden yapılmaktadır ?
Karamel şekerin ısıtılması ile elde edilir.
İçerik
coca cola ismini şişelere türkçesini yazmanız da ki amaç satışları attırmak mı, satışlar azaldığı için mi bu yola başvurdunuz?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı neden Türkçe olarak yazdığımızı merak ediyorsanız, sizin için hazırladığımız videoyu izleyebilirsiniz.
Marka
coca colanın hugh me otomatı neden türkiyede yok ?
Pazarlama kampanyalarımız dahilinde, dönemsel olarak Türkiye’de de benzer uygulamalar gerçekleştirmekteyiz. Örneğin 2014 yılında Sevgililer Günü dönemine özel “Görünmez <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Makinesi” aktivasyonumuzu hayata geçirdik. Görünmez <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Makinesi aktivasyonumuzu<a href=" https://www.youtube.com/watch?v" target="_blank"> https://www.youtube.com/watch?v</a>...
Marka
Takiminlakolkola kampayasindaki çekilişe kaç kez katilabilirim
Takımınla kol kola kampanyamız kapsamında aynı isim ve bilgilerle haftalık 20 katılım hakkınız bulunuyor.
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.