Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Kelime kısıtlaması koymasanız çok iyi olurdu biz sorarken 120 harf siz cevaplarken sınır yok eşit olalım lütfen.. Sorulara sınır koymayınız.
Öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz. Merak Ettim platformumuzda 140 karaktere kadar soru sorabilirsiniz. Daha geniş kapsamlı sorularınızı e-posta yoluyla iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı telefon numaramız üzerinden <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İletişim Merkezi’mize ulaş...
Kampanyalar
ben köyde yaşıyorum. neden köy bakkalarında coca cola hariç diğer bütün kola markaları var ?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
coca colanin kutu renkleri neyi ifade ediyor
Renkli <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kutuları, ilk olarak 2014 yılının sonunda Avusturalya’da “Yazını Renklendir”  adlı kampanya kapsamında hayata geçirilmiş olup Türkiye’de de, yine bu  kampanya kapsamında, “Aç Bi <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İç. Yazını renklendir” sloganı ile <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kutuları farklı yaz renkleri ile sevenlerimizin...
Marka
coca-cola nın üstünde rana yazıyor mu
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünlerimizin üzerinde yazılı olan isim listesine buradan ulaşabilirsiniz:<a href=" http://www.coca-cola.com.tr/connect.html" target="_blank"> http://www.coca-cola.com.tr/connect.html</a>
Marka
Merak ettim de 2019-2020 dönemi yaz stajı programınız olan CCI Career ZIP başvuruları ne zaman açılacak?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Türkiye bünyesinde her sene Career Express programı kapsamında uzun dönem stajyer alımı yapılmaktadır. Career Express programı her yıl Haziran ayı sonunda başlayarak, ertesi yıl Haziran ayına kadar devam etmektedir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Türkiye bağlantılı iş ve staj başvuruları için www.coca-colac...
Kampanyalar
Cola Cola Türkiye ye özel formülü ile amarikadanmı geliyor yoksa cola cola yı türk mühendislermi üretiyor.?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın konsantresi, Türkiye ile birlikte tüm Avrupa’nın da konsantresini sağlayan İrlanda’daki konsantre fabrikasından gelmektedir.
İçerik
denizin emeğiyle yazan cola var mı varsa hangi market zincirinde bulabilirim?
Ürünlerimizin üzerinde kullanılan isimler, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Türkiye çalışanlarının isimlerini temsil etmek üzere hazırlanmıştır. Bu nedenle şu an için ürünlerimiz üzerinde özelleştirme seçenekleri sunmamaktayız. İlgi ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
İçerik
alkollü kola yapmayı düşünüyor musunuz ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak tüm dünyada alkolsüz içecek pazarında faaliyet gösteren bir şirketiz. Ürünlerimizin tümü 129 yıldır alkolsüz içecek kategorisinde yer almaktadır ve almaya devam edecektir.
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4349 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
88 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11428 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.