Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
kolaların üzeinde neden dilaver ismi yok
Paketlerimizin üzerinde yer alan isimler IPSOS araştırma şirketi ile gerçekleştirdiğimiz ve katılımcıların Türkiye'de en çok sevilen, ilk akla gelen ve <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünleri üzerinde görmek istenilen kadın/erkek isimleri sorularına verdikleri yanıtlardan belirlenmiştir. Bu sorulara verilen yanıtlar ...
Marka
Coca Cola'ya mentos naneli şekerini atıp içersem gerçekten öldürür mü?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kendine özgü tadı ile tüketime hazır bir gıda ürünüdür. Başka bir gıda ürünü ile karıştırılmasını tavsiye etmiyoruz. Bununla birlikte <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içine Mentos atıldığında görülen köpürme, gazlı bir ürünün yüzeyi pütürlü şekerle temas ettiği anda ortaya çıkmaktadır. Şekeri ağzımıza ald...
İçerik
Kol kola kampanyasından kazandığım t-shirt ne zaman gelecek.
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
coca cola israil malı mıdır ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketi, 128 yıl önce ABD’de kurulmuş olan, % 100’ü halka açık uluslararası bir şirket konumundadır ve dünya coğrafyasında çok çeşitli ekonomik, siyasi ve dini rejimlerden oluşan birbirinden farklı 206 ülkede faaliyetlerini yürütmektedir. Şirketimizin herhangi bir ülkeyi, hükümeti, İsra...
Kampanyalar
coca cola nın amerika ve globaldeki satış yüzdeleri nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak 500’den fazla marka ile 3500’den fazla içecek sunuyoruz. Gazlı içecekten meyve suyuna, sporcu içeceğinden enerji içeceğine, sudan buzlu çaya kadar portföyümüzde yer alan ürünlerimiz, dünyada her gün 1.9 milyar bardak tüketiliyor.
Marka
Boş yok kampanyası neden sadece kırşehir ve kırklarede
Boş Yok 1 Lt <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şekersiz promosyonumuz tüm Türkiye’de yapılmaktadır. Promosyonumuz kapsamında Kırşehir ve Kırıkkale illeri, kapak altı kodu mekanizması için pilot bölge olarak seçilmiştir. Bu illerde bulunan ve promosyona katılan satış noktalarında, promosyonlu kapakların altında bulunan 1...
Marka
Coca Cola neden bağımlılık yapıyor?
Dünyanın her yerinde insanlar <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> içiyorlar çünkü harika tadını seviyorlar. Tadı güzel olan ve sevdiğiniz gıda ve içecekleri düzenli olarak tüketmek bunlara bağımlı olmakla aynı şey değildir.Örneğin çikolatanın, bilim insanlarının beyinde "ödül merkezleri" olarak adlandırdıkları merkezleri ...
İçerik
AYNI KİŞİ UZERİNE BİR COK KEZ ŞİFRE GİRİP ÇEKİLİŞE KATILSAK NE OLUR? TEK HEDİYEMİ GELİR ? YOKSA HER ŞİFRE İÇİN 1 TANE Mİ ? TEŞEKKUR EDERİ :)
Aynı kişi birden fazla kez çekilişe katılabiliyor. Noter huzurunda yapılan çekilişlerimizde talihliler arasında yer almanız durumunda birden çok hediye kazanmanızda mümkün.
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.