Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Kola neden bu kadar zararlı? Ailem içmeme izin vermiyor.
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da dahil portföyümüzde yer alan tüm ürünlerimiz güvenli, ürünlerimizin içerikleri gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı dünyanın 200'den fazla ülkesinde kamu kurum ve kuruluşlarının gerekliliklerine ve gıda mevzuatlarına uygun olarak satışa sunarız. Ürünlerimiz ülkemizde d...
İçerik
Coca-Cola zero ile normal coca-cola arasında tat farkı bulunmaktadır neden tat farkı yokmuş gibi rekramlarda bulunuyorsunuz
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero gerçek "Coca-Cola" lezzetini şekersiz verebilen tek içecekdir. Tat profili benzerliği reklamda da vurgulanmaktadır.
İçerik
Karamel şekerden yapılıyor. siz de renklendirilmiş olarak karamel kullanıyorsanız coca-cola zero da da şeker var değil mi?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> üretiminde kullanılan karamel, endüstriyel olarak kullanılan bir gıda renklendiricisidir.
İçerik
Dr.Pepper coca-colanın bir yan ürünü.Türkiye'ye getirtebilir misiniz?.Gelmesi için her türlü yatırımı yaparım. Sizden izin şart mı?
Öncelikle ilginiz için teşekkür çok ederiz. Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasa sunulmadan önce farklı pazar araştırmaları gerçekleştirerek sonuçlarını değerlendirip yen...
Marka
Teneke şişe cocacolaya çeviraç kapak koyarmısınız
Talebinizi ilgili birimlere iletiyor olacağız.
Marka
Coca-Cola ya süt karıştırıldığında oluşan değişim neden
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> kendine özgün tadı ile tüketime hazır bir gıda ürünüdür. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’ya süt eklendiğinde gözlemlenen çökelme beklenen bir sonuçtur. Sağlık açısından bir sorun teşkil etmemesine rağmen gıdaların görsel algısını da bozmamak adına başka bir gıda ürünü ile karıştırılması tavsiye edilmez.
İçerik
Takımınla kolkola kampanyasında kazandığımız ödüller telefonla ulaşılmazsa gönderilmiyor mu?
Kolkola kampanyasında kazandığınız hediyeler, çekilişe katılırken girmiş olduğunuz adrese gönderiliyor. Ancak kargo şirketi adresi bulmakta bir sıkıntı yaşadıysa, size telefonla ulaşarak adres bilgilerinizi teyit ediyor.
Marka
belçika'da neden 42 çocuk coca coladan zehirlendi
1999 yılında Belçika’da bir grup okul öğrencisi ile ilgili haberler ve bu nedenle Avrupa’da <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> satışına yasaklama getirildiği iddiası gerçeği yansıtmamaktadır. Belçika Sağlık Bakanlığı çocukların hastaneye başvurusu üzerine geçici olarak bir fabrikada üretilmiş kutu <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın satışını ...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.