Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Günde 1 litre coca cola içilmesi sağlık açısından zararlı mıdır?
Tüketilen tüm gıda ve içecekler kaynağı farketmeksizin kalori alımına katkıda bulunur. Tüketicilerimizin bilinçli tercihler yapabilmesi için, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> da dahil tüm ürünlerimizin enerji ve besin değerleri ambalajlarımız üzerinde yer almaktadır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı da tüm gıda maddeleri gibi, enerji deng...
İçerik
esnafım cafem var coca colayla nasıl anlaşıp sipariş verebilirim?
Belirtmiş olduğunuz konu ile ilgili size yardımcı olabilecek en yetkili birim Müşteri İletişim Merkezimiz'dir.  Müşteri İletişim Merkezimiz'e, <a href="tel:08502220224">0 850 222 02 24</a> numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
Marka
Çağatay yazan bir Coco Cola ambalajı yok mu acaba???
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> ürünlerimizin üzerinde yazan isim listesine buradan ulaşabilirsiniz:<a href=" http://www.coca-cola.com.tr/connect.html" target="_blank"> http://www.coca-cola.com.tr/connect.html</a>
Marka
Kapağın altında bedava var şifre yok takım forması için şifre göndermek istiyorum ama şifre yok.
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
israile bir baglatınız varmı ?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi 200 den fazla ülkede operasyonlarını sürdüren, tamamı halka açık bir şirkettir. İsrail de faaliyet gösterdiğimiz ülkelerden bir tanesidir.
Kampanyalar
Merhaba, Üniversitemizin düzenlemiş olduğu reklam yarışmasında Coca Cola için hazırladığım radyo reklamı var. Size nasıl ulaştırabilirim?
Öncelikle ilgiliniz için çok teşekkür ederiz. Reklamlarımızla ilgili tüm süreçleri birlikte çalıştığımız ajanslarımızla yürütüyoruz. Dışarıdan gelen teklifleri ne yazık ki kabul edemiyoruz. Ancak elbette markamız için yaptığınız bir çalışmayı duymaktan mutlu oluruz. Dilerseniz iletisimmerkezi@coc...
Marka
Coca Cola' nın bir üretilme hikayesi varmıdır ? Varsa ne dir?
Dünyanın en bilinen ve en sevilen markası olan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın hikayesi, Mayıs 1886’da Eczacı Dr. John S. Pemberton’un üç ayaklı pirinç bir çaydanlıkta yaptığı lezzetli ve serinletici şurubu dostlarına ikram etmesiyle başladı. Bugün bir dünya markası olan <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın 128 yıılık tarihinin anlatıld...
Marka
Ben cekilise katildim eve kagit geldi nufus cuzdani fotokopisi falan istiyolar nedir bu
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4350 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
89 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11429 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.