Ben hergün en az 2 lt Coca-Cola iciyorum, acıkcası baya bagımlı oldum diyebilirim. Acaba saglık acısından ne kadar zararı olur?

23 Temmuz 2014

Merhaba Gökberk,

Bir gıda maddesi olan Coca-Cola’yı da tüketirken, tüm yiyecek ve içecekler gibi kaynağı fark etmeksizin kalori alımına katkıda bulunacağı göz önünde bulundurulmalıdır. Tüketicilerimizin bilinçli tercihler yapabilmesi için, Coca-Cola da dahil tüm ürünlerimizin enerji ve besin değerleri ambalajlarımız üzerinde yer almaktadır. 1 bardak (250 ml) Coca-Cola yaklaşık 113 kalori içerir. Coca-Cola’yı da tüm gıda maddeleri gibi, enerji dengenizi (aldığınız ve harcadığınız kalorilerin dengesini) ve sıvı alımınızı göz önünde bulundurarak makul miktarlarda tüketmenizi tavsiye ederiz. 

Soruyu paylaş

Kolanın zararları