Günde 250ml coca cola (normal sekerli) iciyorum, bu gidişle çok kilo alırmıyım ayrıca asitden kaynaklanan mide vb. rahatsızlıklar yaşarmıyım

30 Ağustos 2014

Merhaba Erkan,

 

Coca-Cola’nın içindeki asit miktarı, günlük hayatta tükettiğimiz limon, portakal, greyfurt gibi birçok gıdada bulunan asitle benzer özellik gösterir. Midemiz, çok çeşitli yiyecek ve içeceğin sindirimini kontrol altında tutacak ve pH (asitlik) dengesini kolaylıkla sürdürebilecek yapıdadır. Bu nedenle gazlı içecekler sağlıklı bir mideye zarar vermez. Tüketilen tüm gıda ve içecekler kaynağı farketmeksizin kalori alımına katkıda bulunur. Tüm yiyecek ve içecekler, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeninde fazla olmamak kaydıyla tüketim için uygundur. 1 bardak (250 ml) Coca-Cola 112,5 kalori içerir. Beslenmenin kişiden kişiye farklılık göstereceği bilinci ile, Coca-Cola’yı da tüm gıda maddeleri gibi, enerji dengenizi (gıda yoluyla aldığınız kalorilerin fiziksel aktivite ile harcanması) ve sıvı alımınızı göz önünde bulundurarak bireysel ihtiyaçlarınıza uygun şekilde fazla olmamak kaydıyla tüketmenizi tavsiye ederiz.  

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Kola içmenin diyabete yol açtığı bilgileri doğru mudur ve Coca Cola'nın kısırlık yaptığı doğru bir bilgi midir?
Uzmanlar, fazla kilolu veya obez olmanın Tip 2 diyabet için önemli bir risk faktörü oluşturduğu konusunda hem fikirler. Meşrubatlardan aldıklarımız da dahil olmak üzere, yediklerimiz ve içtiklerimizden çok fazla kalori almak kilo artışına yol açabilir ve bu durum da diyabet riskini arttırır.     ...
İçerik
promosyonlarınız ne zaman oluyor öğrenci olarak faydalanmak isteriz :)
Sosyal medya hesaplarımızı ve televizyon reklamlarımızı takip ederek, promosyon dönemlerimizden ve hediye gönderimi yaptığımız yarışmalarımızdan haberdar olabilirsiniz.
Marka
Cola kelimesi bir marka mı? Yoksa Pepsi de bir kola mı?
Kola, Türk Gıda Kodeksi’nin Alkolsüz İçecekler Tebliği’ne göre bir içecek türüdür. Tebliğe göre “su ve kendine özgü aroma maddeleri ve/veya diğer bileşenler ve/veya kafein ile şeker ilave edilerek veya edilmeden tekniğine göre üretilen ve karbondioksit ile gazlandırılmış olan içeceklere” “kola” ...
Marka
Coca Cola israile yardim ediyormu
Kamuoyunun gündeminde zaman zaman şirketimiz ve markaları hakkında asılsız iddialar ve haberlerle karşılaşıyoruz. Bu konuda kamuoyunun doğru bilgilendirmesi amacı ile çeşitli mecralarda basın açıklaması gerçekleştirdik. Basın açıklamamızda yer alan bilgilerimizi sizinle de paylaşmayı arzu ederiz....
Kampanyalar
coca cola siyah reni nasıl buluyo
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın rengi siyah değil, “renklendirici karamel” den gelen koyu kahverengidir.
İçerik
Kolanın bozulma durumu hangileridir 15 gun bi yudum icilip durmasi sonucunda bozulurmu?
Gazlı ürünler açıldıktan sonra ürünün tadındaki değişiklik karbondioksit gazındaki azalma ile meydana gelir. Ürüne sıvı hale getirilerek eklenen karbondioksit gazı ürün açıldığında, gaz fazına dönüşerek hava ile karışmaya başlar. Bu nedenle gazlı ürünlerin, açıldıktan sonra makul sürede tüketilme...
İçerik
Yaza ozel uretilen renklerden olusan 8li cinemaxum kampanyali paketin icinden sadece tek bir renk cikti. Her renkten olmasi gerekmiyor muydu?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
coca cola sifreleri nereye yollaniyor
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4289 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
81 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7401 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
202 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11158 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.