Coca Cola şişesinin dışında " Kola kafein içerir " yazıyor. Bunun bize nasıl zararları olabilir ?

08 Haziran 2014

Merhaba Muhammed,

Coca-Cola’daki kafein miktarı yaklaşık olarak aynı miktardaki çayın yarısı, kahvenin ise üçte biri kadardır. Yani hem çaydan hem de kahveden çok daha düşüktür. 

Kafein, gazlı içeceklerde ürüne özgü tat ve koku vermek amacı ile kullanılır ve yüzyıllardır güvenle tüketilir. Kafein, 63’den fazla bitki türünün yaprak, tohum veya meyvelerinde doğal olarak bulunur. Kafeinin en çok bilinen kaynakları arasında kahve ve kakao çekirdekleri ile çay yaprakları yer alır.  

Kafein, Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği keyif verici ve bağımlılık yapan maddeler arasında tanımlanmaz. Makul miktarda (400 mg.a kadar) tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur. 

Soruyu paylaş

Kafein oranı Kolanın zararları