2.5 litrelik coca-cola içtikten sonra ne yaparsak aldığımız kaloriyi veririz ?

15 Şubat 2014

Merhaba Eren,

Fiziksel aktivite ile harcanan kalori miktarı kişiden kişiye, yapılan aktivitenin süresi, şiddeti ve özelliğine bağlı olarak değişkenlik gösterir. Tüm bu değişkenleri değerlendirmeden  bir yönlendirmede bulunmak doğru bir yaklaşım değildir. Tüketilen tüm gıda ve içecekler kaynağı farketmeksizin kalori alımına katkıda bulunur. Bu nedenle, tüketicilerimizin bilinçli tercihler yapabilmesi için, Coca-Cola da dahil tüm ürünlerimizin enerji ve besin değerleri ambalajlarımız üzerinde yer almaktadır. Coca-Cola’yı da tüm gıda maddeleri gibi, enerji dengenizi (aldığınız ve harcadığınız kalorilerin dengesini) ve fiziksel aktivite seviyenizi göz önünde bulundurarak tüketmenizi tavsiye ederiz.

Soruyu paylaş

Kilo alımı