Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
son 10 yıldır satışlar yüzde kaç oranında azaldı
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> tamamı halka açık bir şirkettir ve finansal bilgilerini internet sitesinden yayınlamaktadır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi'ne ait finansal bilgilere<a href=" http://www.coca-colacompany.com" target="_blank"> http://www.coca-colacompany.com</a> internet adresinden ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
coca cola klasik eski tip şişelerini nerden temin ederim
Nostaljik ambalajlarımızı farklı kampanyalarımız kapsamında dönemsel olarak tüketicilerimizle buluşturmaktayız. Dolayısıyla önümüzdeki dönemlerde yine bu tip ambalajlarımızı siz sevenlerimizin beğenisine sunmaktan mutluluk duyarız.
Kampanyalar
coca cola iran da satılıyor mu ?
İran’daki ürünlerimiz yetkilendirilmiş şişeleyici ortağımız tarafından satılmaktadır.
Kampanyalar
Vegan kullanıma uygun ürünleriniz nelerdir?
İnsanların farklı diyet türlerine (vegan, glutensiz, vb) sahip olduklarını anlıyoruz. Tüketicilerimiz için, hangi bileşenleri kullandığımızın ulaşılabilir olmasının önemli olduğunu da biliyoruz. İçeceğinizin vegan olarak kabul edilip edilmediğinden emin değilseniz, ürün etiketlerindeki İçindekile...
İçerik
Coca cola altin kapak kampanyasi hangi tarihmerde gecerli?
"2 Kapaktan 1’inde İstediğin 1 L HEDİYE!" Kampanyası 22 Temmuz Tarihine kadar uzatılmıştır.
Marka
330 ml kutu kola 1.50 TL iken 1 lt şişe kola neden 1.75 TL ?
Serbest piyasa şartları dahilinde, ürünlerin nihai tüketici satış fiyatını satış noktalarımız (bakkal, market, grossmarket vb) belirlemektedir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketi olarak ürün maliyetlerimizi belirleyen ürün hammadde, paket boyutu, ambalaj gibi pekçok etken vardır. Maliyetleri belirleyen unsurlar d...
Marka
kolleksiyon ürünlerini nasıl temin edebilirim
Türkiye’de, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın lisanslı ürünlerinin şu an için satışının bulunduğu bir yer ya da mecra bulunmuyor.
Marka
Neden bu kadar sekerli sekersiz daha saglikli yapamazmisiniz
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da dahil tüm ürün içeriklerimiz güvenlidir ve ilgili ulusal ve uluslararası kurumlarca kullanımı onaylıdır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı dünyanın 200'den fazla ülkesinde kamu kurum ve kuruluşlarının gerekliliklerine ve gıda mevzuatlarına uygun olarak satışa sunarız. Ürünlerimiz ülkemizde de Gıda, Tarım...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4349 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
88 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11428 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.