Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
2.5 litrelik ürününüzü 4 dakika içinde tüketen arkadaşım vefat etti. Neden ürününüzün üzerinde tek sefeirde hepsini tüketmeyiniz yazmıyor?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
İçerik
Ben annemin hesabndan yazyomda bana 1 tane 2.5 litreliik kola gönderirmisiniz zira le kola içmekten içim disima çikti .
Öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz. Üzülerek belirtmek isteriz ki belirli promosyon dönemlerimiz dışında ürün gönderimi yapamıyoruz. Sosyal medya hesaplarımızı ve televizyon reklamlarımızı takip ederek, promosyon dönemlerimizden ve ürün gönderimi yaptığımız yarışmalarımızdan haberdar olabilir...
Marka
coca cola böcekten yapılıyomuş ve gerçek rengi ise yeşilmiş fare böcek ne varsa koyuyolarmış bu doğrumudur ?????
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da fare de böcek de yoktur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> tüm ürünlerimiz gibi son teknoloji kullanılarak el değmeden ve yüksek kalitede üretilir. Ürünlerimiz dünyanın 200'den fazla ülkesinde yerel kurum ve kuruluşların onayı ve denetimi altında satışa sunulur. Türkiye’de Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlı...
İçerik
coca cola nın reklamlarında sübliminal mesajlar bulunuyor bunun nedeni ne?
Türkiye’de reklamların çerçeveleri yasalarla belirlenmiş olup herhangi bir markanın bu niteliklerde bir çalışma yapması mevcut yasalar kapsamında mümkün değildir.
Marka
COCA COLA hakkında sosyal medyada inanılmaz şekilde karalama çalışması yapılıyor rakip firmalarda böyle bir şey yok neden sadece siz???
Kamuoyunun gündeminde zaman zaman şirketimiz ve markaları hakkında asılsız iddialar ve haberlerle karşılaşıyoruz. Bunlar sadece bizim değil, birçok global firmanın karşılaşabileceği durumlardır.  <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak söz konusu iddialarla ilgili farklı platformlarda kamuoyunu doğru bilgilendi...
Kampanyalar
kazandım kapak şifremi bilmiyorum birden fazla kapakla katıldım nasıl yapcam hediyemi alamicammı
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Coca colanın saklama koşulları ile max ve min saklama sıcaklıkları nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> da dahil, ürünlerimizin tümü, birçok  gıda maddesi gibi direkt güneş ışığına maruz kalmayan, aşırı sıcak ve soğuk ortamlardan uzak, serin ve kuru ortamlarda,  ideal olarak servis sıcaklığı olan  4-10 santigrat (C˚)'ye yakın saklanması önerilir.
İçerik
coca colanin icinde fare kani ,böcek ve sidik var mi gazetede görmüştüm
Hayır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içinde bahsettiğiniz hiçbir şey bulunmaz.  <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içerisinde su, şeker veya fruktoz-glikoz şurubu, karbondioksit, renklendirici olarak karamel, asitliği düzenleyici olarak fosforik asit, doğal aroma vericiler ve kafein bulunur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> da dahil tüm ürünlerimiz son t...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.