Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Satış temsilcileri ne kadar maaş alıyor
Çalışanlarımızın maaş bilgilerini paylaşamadığımızı belirtmek isteriz. Ücretleri; pozisyonun görev seviyesi, piyasa koşulları ve benzer şirketlerdeki ücretlendirmeler ile çalışanın performansı belirliyor.
Kampanyalar
1litre bedava kampanyası ne zaman bitiyor
Kampanyamız 22 Temmuz tarihinde son bulmuştur. Gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ederiz.
Marka
İzmir Kemalpaşa'da doğal kaynak suyunu çektiğiniz doğru mu?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'nın formülü ve üretim süreci tüm dünyada aynıdır. Bu standartizasyon sayesinde dünyanın her yerinde tüketicilerimizin <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'dan aynı lezzet almasını garanti etmiş oluruz. Ürünlerimizde kullandığımız su, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> tadının her üründe ve her yerde aynı şekilde alınabilmesi amacı ile fa...
İçerik
Coca colanın üretimi sırasında çevreye zarar veriliyor mu? Veriliyorsa eğer miktarı nedir?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> olarak sürdürülebilirliği, işimizin merkezine koyuyor ve bizi gelecekte de başarıya taşıyacak en önemli unsurlardan biri olarak değerlendiriyoruz. Tüm faaliyetlerimizde çevreye olan etkimizi en aza indirmeyi hedefliyor, kamu, özel sektör ve sivil toplum işbirlikleri kurarak çevresel ve ...
İçerik
hekimler ve doktorlar neden coca cola gibi asitli içecekleri kötülüyorlar, gerçekten de zararlı mı?
Kamuoyunun gündeminde zaman zaman şirketimiz ve markaları hakkında asılsız iddialar ve haberlerle karşılaşıyoruz. Bunlar sadece bizim değil, birçok global firmanın karşılaşabileceği durumlardır. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak söz konusu iddialarla ilgili farklı platformlarda kamuoyunu doğru bilgilendir...
İçerik
Merhabalar,ben bu yaz Çorludaki fabrikanızda staj yapmak istiyorum başvuru nerden yapabilirim?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi markalarının üretim, satış ve dağıtım sorumluluğu, Türkiye ile birlikte 10 farklı coğrafyada faaliyet gösteren <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İçecek tarafından gerçekleştirilmektedir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> İçecek şirketine yapacağınız staj başvurularınız için www.cci.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.
Kampanyalar
Aromalı Coca Cola'ları her markette görmek istiyoruz.
Öncelikle öneriniz için çok teşekkür ederiz. Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasa sunulmadan önce farklı piyasa araştırmaları gerçekleştirerek sonuçlarını değerlendirip y...
Marka
Kolanızda Fare Kanı Olduüu Söyleniyor Doğrumu
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın içerisinde fare kanı yoktur. Dünyanın en büyük alkolsüz içecek şirketi olarak tüketiciye ulaşan her bir ürünümüzün %100 kalitede olması en önemli önceliklerimizden biridir. Bu nedenle ürünlerimizin tümü son teknoloji kullanılarak el değmeden ve yüksek kalitede üretilir. Ürünlerimiz ...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4348 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
84 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7483 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11426 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.