Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
ateş olmayan yerden duman çıkar mı ? http://www.youtube.com/watch?v=7dNcfOmTbr0
İnternet ortamında yayılan bu videoda gerçek dışı iddialar yer almaktadır. Şöyle ki, -<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi 128 yıl önce ABD’de kurulan ve bugün 200’ün üzerinde ülkede ticari faaliyetler gerçekleştiren bir şirkettir. Kurulduğu günden bu yana hiçbir siyasi ya da manevi düşünce veya etnik grupla bir b...
İçerik
Yusuf Kaya bugün kodu girdim yaklaşık olarak kaç gün sonra sonuçlar belli olur yada çekiliş her hafta mı oluyor?
Çekilişlerimiz haftalık olarak Cuma günleri gerçekleştiriliyor. Bir sonraki çekilişimiz 29 Nisan tarihindedir.
Marka
Merhaba Vanilyalı kola türkiyede neden satılmıyor eğer varsa neden yaygın değil
Üzülerek belirtmek isteriz ki, Coca Cola Vanilya aromalı ürünümüz şuan için Türkiye'de satılmamaktadır. Ürün portföyümüzü, faaliyet gösterdiğimiz ülkelerdeki tüketicilerin beklenti ve ihtiyaçlarını daima göz önünde bulundurarak şekillendiriyoruz. Yeni bir ürün piyasa sunulmadan önce farklı pazar ...
Marka
coca cola'nın etik değerleri nelerdir?
Şirketimizin etik değerler mottosu “Dünyanın her yerinde dürüst ve güvenilir olmak”tır. Dürüstlük, <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi’nin en temel ilkesidir. Liderlik, tutku, sorumluluk, işbirliği, çeşitlilik ve kalite gibi değerlerimizin yanında, dürüstlük 2020 vizyonumuzun temel direklerinden birini oluşturmakt...
Kampanyalar
Merhaba ben kampanyanıza katılan marketten afiş de vardı. Kola aldım 1 litre bedava çıktı ancak vermedi. Şikayet edeceğim dedim et dedi.
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz. İlginiz için teşekkür ederiz
Marka
Bir komşumuz var coca colada çalışıyormuş sordum böcek varmı diye var dedi ama zararsız halde renk veriyo dedi o tüm içeçeklerde var dedi
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da böcek yoktur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>'da böcek olmadığını gösteren raporu aşağıda inceleyebilir aynı zamanda<a href=" http://www.coca-colaturkiye.com/merak-ettikleriniz/dogru-bilinen-yanlislar/" target="_blank"> http://www.coca-colaturkiye.com/merak-ettikleriniz/dogru-bilinen-yanlislar/</a> linkinden de detaylı bilgiye ve ek raporlara ulaşabilirsiniz.
İçerik
coca colada içki varmıdır
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
İçerik
1 lt kapakları kırmızı kasa kampanyası içerisinde neden yer almıyor? 1 lt zero ürünü tüketicisi olarak bu duruma içerliyorum.
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero tüketicisi olduğunuz ve Kırmızı Kasa’yı takip ettiğiniz için teşekkür ederiz. Markalarımız için yürüttüğümüz kampanyaalrı, farklı paket boylarında ve çeşitli platformlar üzerinden gerçekleştiriyoruz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero, 1litrelik ambalaj boyu ile Kırmızı Kasa platformumuza dahil değild...
Marka
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4355 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
90 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7489 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11431 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.