Günlük tüketilmesi gereken sıvı miktarı nedir?

31 Mayıs 2019

Merhaba Emre,

Su, vücutta bir çok sistemin sağlıklı işleyişi için elzemdir. Bu nedenle, yeterli sıvı alımı hayati önem taşır. Yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşanılan iklim gibi bir çok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterse de; ortalama bir rakam vermek gerekirse, yetişkin erkekler için yaklaşık olarak 3 litre, bayanlar için ise 2-2.5 litre sıvı alımı yeterlidir.

 

“Merak Ettim” dediğin konuya verdiğimiz cevap aklındaki soru işaretlerini giderdi mi?
TÜM SORULAR
Diğer Sorular
Fiyat yıllar geçtikçe artmaya devam mı edecek ? Bundan birkaç sene önce ucuzdu.
Serbest piyasa şartları dahilinde, ürünlerin nihai tüketici satış fiyatını satış noktalarımız (bakkal, market, grossmarket vb) belirlemektedir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketi olarak ürün maliyetlerimizi belirleyen ise ürün hammadde, paket boyutu, ambalaj gibi pekçok etken vardır. Maliyetleri belirleyen unsurl...
Marka
Coca colanın ilk reklam filmi nerede çekildi
Öncelikle ilginiz için teşekkür ederiz. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’yı tanıtım çalışmaları 1900’lü yılların başından beri devam etmektedir. O dönemde mevcut olan iletişim araçları aktif olarak kullanılmış ve pazarlama dünyasına pek çok yenilik kazandırılmıştır. 1950’li yıllardan itibaren ise TV mecrasına yönelik r...
Marka
neden coca cola
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> hepimizin bildiği serinletici, lezzetli içeceğe verilmiş olan ve mutluluğu, paylaşımı çağrıştırdığını düşündüğümüz bir isim. 1886’da Eczacı Dr. John Pemberton tarafından icat edilen <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’ya ismini Pemberton’ın muhasebecisi Frank Robinson vermiş. Dilerseniz <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’nın öyküsünü aş...
Marka
bir şey sorucam neden israile yardım ettiniz milyonlarca masum insanın zalimce öldürüldüğünü görmedinizmi?
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Kampanyalar
coca cola'nın migros için ürettiği nostalji 4'lü küçük şişelerden migroslarda aradım bulamadım. Migrosla iletişime geçip tüm stoklarda
Sorunuza detaylı yanıt verebilmemiz için iletişim bilgilerinizi iletisimmerkezi@coca-cola.com adresine gönderebilir ya da <a href="tel:4443040">444 3040</a> numaralı iletişim merkezimizden bize ulaşabilirsiniz.
Marka
Reklam şirketiniz nedir
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Şirketi olarak, reklam çalışmalarımızı birlikte çalıştığımız farklı ajanslarla yürütüyoruz.
Marka
Merhabalar ben öncelikle şu soruyu sormak istiyorum: Bizim içtiğimiz Kolanın içinde fare kanı var diyorlar. Bu doğrumudur?
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span>’da fare de, fare kanı da yoktur. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> tüm ürünlerimiz gibi son teknoloji kullanılarak el değmeden ve yüksek kalitede üretilir. Ürünlerimiz dünyanın 200'den fazla ülkesinde yerel kurum ve kuruluşların onayı ve denetimi altında satışa sunulur. Türkiye’de Gıda, Tarım ve Hayvancılık Ba...
İçerik
Neden Coca Cola zeero ile coca cola tadı aynı olmadığı halde tadlarının aynı olduğu vurgusu sıkça yapılıyor? İnanmıyorsanız bir anket yapın
<span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> şirketimizin ilk ürünüdür. 200’den fazla ülkede kendine özgün, değişmeyen tadı ile severek tüketilir. <span style='white-space:nowrap;'>Coca-Cola</span> Zero’nun en önemli özelliği gerçek "Coca-Cola" lezzetini şekersiz verebilen tek içecek olmasıdır. İletişimimiz de bu vurgu üzerine yapılmaktadır. Ürünlerimiz tüketicilerimizle...
İçerik
Sen de “Merak Ettim” dediğin soruyu sor
Soru gönder
Kurumsal
4349 Soru
Coca-Cola Şirketi hakkında merak ettikleriniz. Fabrikalarımız, sertifikalarımız, faaliyet gösterdiğimiz ülkeler, tarihçemiz ve daha fazlası.
Kampanyalar
88 Soru
Kampanyalarımız hakkında merak ettikleriniz. Kampanya koşulları, kampanya katılım tarihleri, hediyelerin temini ve aklınıza takılan diğer konular.
İçerik
7485 Soru
Ürünlerimizin içeriği hakkında merak ettikleriniz. Besin değerleri, ürün içerikleri, ürünler arası farkılılıklar, içerik raporları ve merak ettiğiniz diğer konular.
Sürdürülebilirlik
207 Soru
Sürdürülebilirlik projelerimiz hakkında merak ettikleriniz. Kız Kardeşim projesi ve kadın girişimcilere destek programlarımız, atıksız dünya hedefiyle sürdürdüğümüz projeler, su kaynaklarının korunması ve aklınıza gelen diğer tüm sürdürülebilirlik konuları.
Marka
11428 Soru
Coca-Cola Türkiye bünyesindeki markalarımız hakkında merak ettikleriniz. Markalarımızın pazarlama faaliyetleri, reklamlarımız, ürün özellikleri, sınırlı sayıda çıkarılan özel ürünler ve daha fazlası.